01 Jul CUIDADOS DEL CABELLO

Para la mayoría de personas, el cabello es una parte muy importante de su belleza, por lo que los cuidados del cabello es algo que les preocupa mucho. A todos nos gustaría tener un pelo perfecto, pero en la mayoría de los casos siempre hay algo: pelo encrespado, seco, graso, puntas abiertas, caspa, falta de volumen…

Cuidados del cabello, todo lo que tienes que saber

Un cabello sano, al igual que la piel, está expuesto a muchos factores que lo pueden debilitar como una mala alimentación, el clima, el uso de productos químicos o los cambios hormonales.

Lo primero a tener en cuenta para tener un cabello sano es nutrirlo desde dentro mediante una alimentación sana y equilibrada. Todos los nutrientes son necesarios pero para el cabello son especialmente importantes las proteínas en general, las vitaminas del grupo B, la vitamina A, el hierro, el cinc y el azufre; todos ellos se encuentran en las legumbres, los cereales integrales, los frutos secos y las verduras principalmente.

Igualmente es importante beber mucha agua, no utilizar tintes sintéticos o abusar de productos químicos que pueden empobrecer la calidad del cabello y no exponer el cabello al sol y a altas temperaturas.

Lo siguiente a destacar es seguir una buena rutina de lavado y esto dependerá de tu estilo de vida y del tipo de cabello que tengas, pero hay que tener en cuenta que el cuero cabelludo forma una grasita que humecta y protege el cabello de manera natural y si lo lavas todos los días o utilizas productos muy agresivos, la eliminas dejando el pelo desprotegido.

¿Cómo puedes mejorar tu rutina de lavado para un cuidado mucho más efectivo?

En primer lugar, elegir bien el champú según tu tipo de cabello y si te funciona, no lo cambies porque no es verdad que tu pelo se acostumbre. Hoy en día encontramos tanta variedad en el mercado que se hace difícil escoger cuál es el champú que debemos usar.

Cuidados para el cabello graso

Así, si tu cabello es graso o si tienes algo de caspa, necesitarás un champú que limpie pero sin irritar ni resecar demasiado (por aquello del efecto rebote). El champú cabello graso de Olimed Cosmetic que equilibra y refresca el cuero cabelludo, dejando el cabello limpio y suelto. Sus eficaces principios activos tratan los desequilibrios del cuero cabelludo controlando el exceso de grasa y la descamación gracias entre otros al aceite de jojoba que es el mejor acondicionador natural del cabello y tiene efecto protector sobre las radiaciones solares. Los aceites esenciales de limón, menta y el hidrolato de romero actúan como refrescantes y antisépticos y dejan un agradable aroma, y el extracto de granada es astringente y regulador de la secreción sebácea del cabello.

Cuidados para el cabello seco y estropeado

Si tu cabello es fino, lo tienes seco y estropeado, te lo lavas frecuentemente o es normal, busca un champú suave que aporte hidratación y nutrición. Tanto para uno u otro tipo, Olimed Cosmetics ofrece su Champú suave que hidrata y protege y le da un aspecto fuerte y saludable con una fórmula 100% respetuosa con el cabello y el medio ambiente y con unos ingredientes tan beneficiosos como son: el romero, que nutre el cabello, lo fortalece, estimula su crecimiento y tiene propiedades antisépticas; el aceite de oliva que es el mejor aliado para prevenir los daños derivados de la exposición solar por su alto poder antioxidante, además de ser un excelente emoliente que lo nutrirá de manera natural y le dará un brillo espectacular; la vitamina E que ayuda a fortalecer el cabello, lo nutre, le da brillo y lo restaura de algunos daños y el aceite de Jojoba con una composición muy similar a los aceites naturales que produce el mismo cuero cabelludo, por lo que actúa como hidratante y deja una fina película en el cabello para protegerlo de agentes externos.
Una vez tenemos el champú, cepilla el cabello antes de lavarlo. Así evitas que se enrede en mojado, deshaces nudos que podrían dificultar la penetración del champú y facilitas también el posterior desenredado.

¿Cómo lavar el cabello?

Una vez tenemos el champú, cepilla el cabello antes de lavarlo. Así evitas que se enrede en mojado, deshaces nudos que podrían dificultar la penetración del champú y facilitas también el posterior desenredado.
Moja tu pelo con agua tibia ( recuerda que el calor excesivo es perjudicial), reparte el champú y haz un poco de espuma añadiendo agua antes de masajearte el cuero cabelludo haciendo movimientos circulares, evitando frotar en exceso.

Enjuaga completamente el pelo. Es importante que no te queden restos y presiona con las manos mientras lo aclaras.
Utiliza productos de cuidado como acondicionadores, mascarillas o aceites que proporcionan nutrición, flexibilidad y una mejor manejabilidad del cabello y si lo tienes encrespado, un mayor control. En Olimed Cosmetic disponemos de un acondicionador y un serum con principios activos como aceite de oliva, jojoba, ricino, inulina vegetal, vitamina b5…….

Después de mantener unos minutos el acondicionador, aclárate el pelo hasta que esté completamente limpio de producto. Si lo soportas o es verano, hazte un último aclarado con agua fría para estimular la circulación sanguínea y darle un extra de brillo.

El pelo mojado es muy sensible, por eso debes evitar frotarlo enérgicamente con la toalla, en lugar de eso, presiónalo. La toalla absorberá el exceso de agua sin dañarlo durante el proceso.

Peina con un peine de púas anchas (reserva el cepillo para cuando el cabello esté completamente seco) comenzando por las puntas y ve subiendo hacia las raíces y desenreda suavemente sin pegar tirones. Deja secar al aire o con un secador a la mínima potencia y si no puedes pasar sin plancharte el pelo, utiliza un protector para el calor.

Con estas sencillas rutinas podrás disfrutar de un cabello sano y bonito y de cara al verano, cuídalo aún más si cabe protegiéndolo del sol y del cloro de las piscinas y no dudes en acudir a un dermatólogo si tu problema es mayor y no se resuelve con estos cuidados.